Een van de meest genezende dingen die je voor een ander kunt doen, is om echt naar hen te luisteren en hun gevoelens te erkennen.
Stel je voor hoe helend het zou zijn als je dat gewoon zou doen voor alle niet genezen aspecten van jezelf.
Dit is precies waarom emoties naar boven komen – niet om je te overweldigen of je ongemakkelijk te maken, maar als een kans voor jou om een liefdevolle ruimte van erkenning te houden, zodat die aspecten voorbij de pijn van vermeden of afgewezen worden en uiteindelijk kunnen genezen.
Heb je geen idee hoe je dit kunt doen?
Speciaal daarvoor heb ik deze visualisatie voor je ingesproken.
Deze kun je keer op keer weer luisteren en jezelf leren hoe je contact maakt met al die nog niet genezen aspecten van jezelf.
GUN jezelf de beste versie van jezelf!
Schoon van Oud.
Klaar voor Nieuw.

0 reacties