Los – laten
3 minuten lezen, geschreven op 28 april 2022, bijgewerkt op 1 oktober 2026
Moet je mensen loslaten als je verandert?
In mijn praktijk krijg ik meer dan eens de vraag of je mensen moet loslaten als je verandert. De angst in hun ogen is groot. Mijn antwoord is altijd hetzelfde: er is maar één weg, en dat is de weg van jouw hart. Je hart weet wat goed voor je is.
Mag je bepaalde mensen loslaten, dan wordt dat op een gegeven moment vanzelf zichtbaar. Dan voel je dat het voor jullie allebei het beste is.
Zo zie ik het: de levenslessen die jullie elkaar te geven hadden, zijn dan voelbaar afgerond. Dat is je zielscontract. En het geeft jullie allebei weer ruimte voor nieuwe lessen. Alles gericht op groei.
Waarom lukt loslaten niet als je het probeert?
Leren loslaten is een wezenlijk deel van je groei: het proces van onthechten. Niets blijft bij het oude zodra jij verandert, dus ook je omgeving past zich aan. En ja, dan verdwijnen er mensen uit je dagelijks leven. Geen ontkomen aan.
Maar er is iets met dat loslaten. Zodra je zegt “laat los”, verkramp je. Dan houd je juist nog steviger vast. Precies het tegenovergestelde van waar je voor wordt uitgenodigd.
Wat betekent los-laten?
Koppel het woord eens los: los, en laten. Er komt letterlijk ruimte.
Maak de ander los van jou. Kijk van een afstandje, en laat de ander daar waar die is. Dan blijft het rustiger in je. Je ziet waar jullie allebei staan, zonder oordeel. Zo komt er ruimte tussen jou en de ander. En laat je de ander bezig zijn met waar die mee bezig is. Vaak zijn dat dingen die jij bent ontgroeid. Zo wordt het zoveel makkelijker om verder te gaan, op jouw pad.
Het mooie is dat er vanzelf steeds meer gelijkgestemde mensen om je heen verschijnen. Maar daarvoor mag je die ander wel eerst láten. Die stond eigenlijk al los van je, toch?
Moet je wachten tot de ander je bijhoudt?
Nee. Laat ieder in een eigen tempo een eigen pad lopen.
Pas jouw tempo nooit aan, zodat de ander je kan bijhouden!
Ook die verschillende tempo’s zijn er niet voor niets. Ze geven je de kans om nieuwe mensen en nieuwe ervaringen tegen te komen.
Wie mag jij loslaten?
Wie mag jij loslaten om je pad te kunnen vervolgen? En gaat het echt om die persoon, of om het plaatje dat jij op die persoon hebt geplakt, en dat je maar niet los wilt laten?
Kom nu eerst maar eens bij van de schrik, van wie er net allemaal voorbij kwamen.
En de mensen in mijn praktijk? Wie dóórloopt, ervaart daarna zoveel ruimte, vrijheid, innerlijke kracht en rust. Dat krijg je als je trouw wordt, en blijft, aan je hart.
Word jij nu uitgenodigd om iets los te laten? Een relatie, je werk, je woonplaats, een oud patroon of iets heel anders? Weet dat je dit niet alleen hoeft te doen. Wel zelf. Plan een gratis gesprek van twintig minuten, dan kijk ik met je mee. Jij bent aan zet, lieverd. Je bent van harte welkom.
Jacqueline
Relatiedeskundige, inspirator en auteur. Eén op één, waar je ook woont. Twintig jaar praktijk, drie boeken. Over mij
Vrienden: gelijkgestemd, tot de les geleerd is
YouTube laadt pas als je op afspelen drukt.
Neem contact op
Plan een gratis gesprek
Twintig minuten, via WhatsApp of e-mail. Je spreekt mij, geen assistent, en je beslist daarna zelf.
