Relaties: Leef je waarheid! In harmonie met anderen

Wat lees je in dit boek?

In Relaties neem ik je mee langs de relaties die je had, die je nu hebt, en die je nog tegen gaat komen. Onderweg kom je vragen tegen die je misschien al lang met je meedraagt. Wie ben ik nu zelf? Waarom loop ik steeds vast in relaties? Waarom kom ik steeds hetzelfde type tegen? En waar word ik nu écht voor uitgenodigd?

Je leest onder meer over:

• het verschil tussen een werkrelatie en een liefdesrelatie, en waarom niet elke werkrelatie een liefdesrelatie hoeft te worden;
• de emotionele navelstreng: wat je bij de ander haalt wat je jezelf nog niet geeft;
• de drie rollen waarin we met elkaar praten, en hoe je praat vanuit je volwassen deel;
• de zes basisangsten, van angst voor afwijzing tot angst voor tekort;
• je relatie met je moeder, je vader, je familie, je partner, je kinderen en je werk;
• rouwen na een relatie, en vergeven als de poort naar een nieuw begin.

Ik schrijf niet vanuit theorie. Ik deel openlijk wat ik zelf heb doorleefd. Want ik kan niets met je delen wat ik niet op een of andere laag zélf heb meegemaakt.

Met welke oefeningen begin je?

Het boek sluit af met de oefeningen die ik je aanraad om mee te helen, in een vaste volgorde: de meditatie Van hoofd naar hart, Aarden, Focussen, Emotie-vrij en Vergeven. Via een QR-code in het boek kom je bij de begeleidende audio’s.

Wil je daarna verder met begeleiding, dan is mijn programma over relaties de volgende stap.